人通常会选择自己习惯和喜欢的方式消遣，这样就是为了排解无聊感的。使自己的心情保持在一个比较平衡的点上。这样是有利于我们生活和工作的。选择一种自己习惯和向往的方式，或者是劳动，或者是郊游，或者是和朋友一起出去运动一下，打篮球、羽毛球，或者周末去市郊转转，爬爬山。生活需要色彩，色彩就不能是单调的。所以，多选择些方式，让自己的生活多姿多彩。祝你越来越好~~~
如何做到天天心情愉快
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